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Rezept
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Lebensmittel
Personen
Basis g
100
240
Energie kcal
198
475,2
Fett g
8
19,2
Kohlenh. g
32
76,8
Eiweiß g
4
9,6
Notiz
Zutaten
 Sort.
Lebensmittel
Menge g
Brennw. kcal
Fett g
Kohlenh. g
Eiweiß g
Bermerkung
10
Knuspermüsli mit Kokosraspel
100
407
18
61
10
20
Apfel
140
69
0
17
0
240
476
18
78
10